コロナの影響を受け広まったテレワーク。自宅で仕事が出来るなんて快適だ！最高だ！！と思っていました。 iPhoneのヘルスケアで計測された歩数は1日200歩前後。運動不足でお腹のお肉も気になっていましたが、『首こり・肩こりが酷すぎて辛い』私の場合は更に…